Man var på väg att tvätta men så ringde telefonen, sedan började lillen skrika och nu är det dags att laga lunch. Tvätten ligger fortfarande kvar i tvättkorgen, otvättad. ”Jag kan tvätta i morgon istället”, fast egentligen skulle jag ha tvättat igår, som blev idag och idag som tydligen blev i morgon. Men i morgon är det simning med storebror, föräldramöte och storhandling av mat inför veckan…

”Some call it multi-tasking, I call it doing something else while I try to remember what I was doing in the first place”

1. Mat för hela veckan
Gör matlista veckovis. Bestäm vad som ska lagas under veckan och handla alla ingredienser på samma gång, så att allt finns tillgängligt hemma. Det här gör att du slipper småhandla, vilket sparar både tid och pengar. Förbered morgondagens middag kvällen innan medan bebis sover, eller om man är två - när din partner tar nattningen. Det behöver inte vara hela middagen, utan bara det som tar tid. Saker som att hacka grönsaker eller koka grytan gör att ”grundjobbet” redan är avklarat. Vill du göra hela middagen är det bara att fördela upp maten i matlådor och ställa in i kyl eller frys, beroende på hur långt fram i planeringen du är 😊
 

2. Baby Brezza underlättar matlagningen för din lille
Du behöver inte göra allting själv. Lita på att andra personer (och andra saker) kan hjälpa dig. Baby Brezza är ett bra exempel på en sak som faktiskt underlättar för dig med småbarn. Det amerikanska företaget fokuserar på förberedelserna och uppvärmningen av barnmat. Baby Brezza Formula Pro är en mjölkersättnings- och vällingmaskin som förbereder och mixar mjölkersättning/välling i perfekt mängd, temperatur och konsistens – helt klumpfri och utan bubblor! Vattnet i tanken värms till 37°C när den är påslagen, alltid redo att serveras till perfekt temperatur. Hur bra? 👏

Så här enkelt är det:

Fyll på vatten i tanken och valfritt pulver i pulverbehållaren

Välj mellan 60ml, 120 ml, 180ml, 240ml, 300ml

Tryck på start 👉 Färdigt!
 

3. Sortera tvätten från början
Tvätt, tvätt och återigen tvätt. Med småbarn blir det ju en hel del som måste tvättas, ofta! Vad kan man då göra för att underlätta tvättandet?

-Tvättpåsar
Lägg strumpor i tvättpåsar. Det gör att alla strumpor stannar på ett ställe och du slipper sortera fram dem bland de andra kläderna.

- Tvättkorgar
Använd flera korgar eller en stor korg med olika fack. På så vis kan ni redan från början sortera de smutsiga kläderna efter till exempel färg och tvättgrader.

- Galgar
Efter tvätt kan ni hänga upp kläderna direkt på varsin galge och låta dem torka. Det gör kläderna mindre skrynkliga och bäst av allt - det är bara att hänga in direkt i garderoben när de är torra. Smidigt, enkelt och tidssparande!
 

4. "Att-göra-lista"
Ibland kan saker ta extra lång tid på grund av att man tänker på allt man ska göra, istället för att faktiskt göra dem 😉 Det är lätt att stressa upp sig och därav få ännu mindre gjort. För att få ur sig alla tankar om alla måsten kan det vara skönt att skriva ner vad som ska göras, i vilken ordning det ska göras, vad andra kan göra och vad som kan göras vid ett senare tillfälle. Att lägga några minuter på en lista, sparar dubbla minuter under dagen! Att bara skriva listan och få ur sig den stressen, kan vara en stor lättnad i sig 👍
 

5. Låt barnen vara med
Visst, det här kan många gånger ta lite längre tid än om du hade gjort det själv, men se det som att du och barnen får kvalitetstid tillsammans. Stressen man känner över allt som ska hinnas med, beror ju många gånger på att man vill hinna umgås mer med barnen. Ta tillfället i akt och involvera dem! Ge dem uppgifter som du vet att de klarar av, så länge de känner sig viktiga och delaktiga i det ni gör så är det bra. Det kan vara allt från att duka bordet, till att vika ihop strumpor eller hjälpa till med disken.

Någonting som är viktigt att lära sig är att säga nej. Vad vill du inte spendera tid eller energi på? Ibland är det nödvändigt att säga nej till andra och annat, för att kunna säga ja till dig själv. KRAM ❤

Källor

http://www.allas.se/sa-far-du-mer-tid-7-effektiva-tips/

www.skirt.com (Skirt! Magazine)

emilysliv.se

annakubel.se

@projektvasastan