Att sluta med blöja är en stor milstolpe – både för barnet och föräldrarna. I vår guide om potträning får du svar på vanliga frågor om potträning, tillsammans med våra bästa tips kring hur du gör övergången från blöja till potta så trygg och rolig för ditt barn som möjligt!
De flesta barn är redo att börja potträna någon gång mellan 18 månader och 3 års ålder, men det är viktigt att utgå från barnets individuella utveckling – inte bara åldern. Tecken på att barnet kan vara redo är bland annat:
Ett ökat intresse för toaletten eller pottan
Förmågan att kunna sitta still en längre stund
Att barnet berättar när blöjan är blöt och att de vill ha en ny
Barnet visar stor vilja att vara ”stor” eller göra som andra
Oavsett vilken ålder du väljer att börja potträna ditt barn är det rekommenderat att göra det under semestern. Under semestern har ni mer tid och mindre stress, vilket gör det till en perfekt period för barnet att få öva i lugn och ro.
Hur lång tid potträningen tar varierar mycket – vissa barn bekantar sig med pottan väldigt snabbt, medan andra behöver lite längre tid för att vänja sig. Det viktigaste är att inte stressa, utan låta barnet ta sin tid.
Välj något som känns tryggt för barnet och ännu viktigare – inkludera barnet. Låt barnet välja sin egen potta, eller välj en neutral potta som ni kanske hjälps åt med att pynta med fina klistermärken eller glitter. Om pottan känns som barnets egna kan viljan att använda pottan bli starkare.
Det finns en mängd barnböcker som normaliserar processen och på ett pedagogiskt sätt förklarar för barnet vad pottan uppfyller för funktion, och varför den är viktig att använda. Dessa kan vara bra att använda för att värma upp barnet för ämnet och förbereda för den kommande övergången.
Låt ditt barn öva på att säga till när de behöver gå på toa, även med blöjan på. På så vis kan det komma mer naturligt för barnet att säga till när det är dags att börja använda pottan.
Låt pottan stå framme så att barnet kan bekanta sig med den.
Låt barnet sitta på pottan ibland, helt utan krav – exempelvis innan badet.
Prata med barnet om pottan och skapa en frågestund där alla frågor är välkomna.
Erbjud pottan vid fasta tider, exempelvis efter en vilostund, måltider eller innan ni går hemifrån.
Ställ inga krav på att ”det måste komma något” – att bara sitta och bli bekväm med pottan är en bra start.
Använd en uppmuntrande pottkalender med klistermärken, där barnet får sätta ett klistermärke för varje försök på pottan.
Låt barnet vara utan blöja en kort stund hemma i början, så att det får vänja sig. Allt eftersom barnet lär sig säga till eller går till pottan själv, kan du förlänga de blöjfria stunderna.
Var positiv och uppmuntra ditt barn! Glöm inte bort att berömma alla försök – även dem som kanske inte går hela vägen.
Inkludera favoritnallen eller -dockan under potträningen för att hjälpa barnet slappna av.
Pottan är ett nytt område för ditt barn och olyckor är en naturlig del av processen. Använd olyckor som ett tillfälle att hjälpa ditt barn bli mer bekväm med att säga ifrån när de behöver pottan, istället för något barnet ska känna skam över.
Barn kan ibland börja med pottan för att efter ett par gånger vägra. Ta då en paus och prova igen senare istället för att pressa barnet.
Var inte för hård mot dig själv! Du introducerar något helt nytt för ditt barn och det är helt naturligt att det kan vara lite kämpigt.
Glöm inte: potträning är en process – inte en prestation. Glöm allt som har med jämförelse att göra. Följ ditt barns tempo, bekräfta framsteg och låt barnet äga sin pottstund!
Anmäl dig till Jollyrooms nyhetsbrev.
